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Les fleurs du sureau noir, ainsi que ses baies, ont de nombreuses propriétés intéressantes pour la santé, utilisées depuis des siècles. Si vous avez la possibilité de cueillir ces jolies ombrelles blanches, tirez parti des arômes et des bienfaits de ce (...) Lire la suite
Le sureau noir est un arbuste très courant dans les haies et sur les lisières des forêts se couvre de fleurs blanches parfumées au printemps, puis de baies noires à la fin de l'été. Les propriétés de ces fleurs et de ces petits fruits sont utilisées de (...) Lire la suite
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Les sirops de certains légumes (carotte, radis noir, navet, oignon, betterave) sont des remèdes ancestraux, entièrement naturels, contre la toux. Cette fiche pratique vous dévoile tous les secrets pour confectionner des sirops contre la toux avec des (...) Lire la suite
Si vous avez la chance d'avoir un jardin fleuri de roses parfumées et non traitées chimiquement, vous pourrez confectionner vous-même très facilement de l'eau de rose, souveraine pour le teint et à la senteur délicate. (...) Lire la suite
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Il existe de nombreux moyens de lutter contre la toux. Si l'on pense d'abord aux sirops, aux tisanes et inhalations antiseptiques, d'autres remèdes naturels comme les baumes, les frictions d'huiles essentielles et les enveloppements peuvent également s (...) Lire la suite
La phytothérapie utilise les plantes et leurs vertus pour soigner toutes sortes d’affections. Pour être tout à fait efficace, cette approche doit s’appuyer sur des produits de qualité. Il est donc essentiel de bien choisir ses remèdes de phytothérapie (...) Lire la suite
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De plus en plus de gens souhaitant se soigner naturellement se tournent vers les huiles essentielles. Pourtant, pour que celles-ci soient parfaitement efficaces, il faut qu’elles soient de bonne qualité. Voici toutes les clés pour bien choisir ses huiles (...) Lire la suite
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Les crises de foie sont des manifestations digestives qui se déclarent surtout après les fêtes de fin d’année ou à la période de Pâques pendant lesquelles il est très courant de faire des excès alimentaires. De nombreuses méthodes existent pour éviter ou (...) Lire la suite
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Les allergies entraînent fréquemment des réactions cutanées avec des démangeaisons (ou prurit) particulièrement pénibles. L’allergie à l’origine de ce symptôme varie selon les individus (pollen, aliment, venin...), mais il est possible de soulager les (...) Lire la suite
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