Comment redonner souplesse aux tendons, tissus conjonctifs
Question détaillée
Bonjour,
Je souffre de raideurs des tendons accompagnées de douleurs. Ces douleurs/raideurs dépendent principalement des parties du corps qui travaillent. La marche étant le principal effort, je souffre principalement de douleurs/raideurs dans les cuisses et le long de la colonne lombaire.
Merci pour votre réponse
5 réponses d'expert
Réponse envoyée le 27/05/2017 par Cabinet médical / Tunisie
Dr Anouar Jarraya psychiatre Tunis Bjr moklos
Vous voulez "redonner" de la souplesse à vos tendons et à votre tissu conjonctif vous ne dites pas depuis combien ni en quelles circonstances vous auriez perdu ces fonctions-Vous n'indiquez rien sur vous ni âge, ni métier ni contexte de vie et je ne peux les deviner tout seul malheureuse-ment: si vous voulez une réponse fondée veuillez commencer par fournir les données de base
Courtoisement
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Réponse envoyée le 11/06/2017 par anonyme
Bonjour Moklos.
Il faudrait plus d'infos sur votre situation, mais je me permets tout de même de vous conseiller un complément alimentaire qui a été prouvé être efficace pour les articulations et qui ne vous fera pas de mal de toute façon car c'est un aliment sans danger. Il s'agit du collagène en poudre, plus particulièrement du collagène de type I. Demandez conseil à votre pharmacien(ne).
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Réponse envoyée le 08/09/2017 par anonyme
En médecine chinoise douleur musculaire tendineuse sont en rapport essentiellement avec la colère.
Essayer de travailler là-dessus cela donnera sûrement de bons résultats
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Réponse envoyée le 14/11/2017 par salim
bonjour Moklos
je vous conseille de vous faire encadrer par un coach
bonne journée
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Réponse envoyée le 24/11/2017 par anonyme
Bonjour,
Si vous voulez essayer le résoudre ce problème, il faudrait une petit peu plus d'informations....
Cordialement,
Paul Simon
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Ooreka vous remercie de votre participation à ces échanges. Cependant, nous avons décidé de fermer le service Questions/Réponses. Ainsi, il n'est plus possible de répondre aux questions et aux commentaires. Nous espérons malgré tout que ces échanges ont pu vous être utile. À bientôt pour de nouvelles aventures avec Ooreka !
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Commentaire posté le 29/05/2017 par Anonyme
J'ai actuellement 68 ans et suis retraité. Il y a 18, j'étais informaticien, ces douleurs aux tendons ont commencées légèrement et cédaient avec le repos. J'ai consulté un panel de médecins qui finalement ont diagnostiqués le syndrome de fibromyalgie. Les douleurs et raideurs ont continués à augmenter avec le temps malgré le reconditionnement physique préconisé. Il y a cinq ans j'ai ressentis des crampes violentes et passagères dans les jambes, un neurologues a diagnostiqué une neuropathie périphérique. Il en a recherché la cause mais sans succès...