Très connu pour l’huile qui peut être produite à partir de ses fruits, l’olivier est riche de nombreux bienfaits pour notre corps. Outre l’usage des olives pour produire de l’huile, les feuilles de l’olivier sont également très utilisées dans le domaine de la phytothérapie afin de guérir, soulager et prévenir l’apparition de certaines maladies.
Le point dans notre article.
Propriétés de la feuille d’olivier
Qu’elles soient préparées sous la forme d’un extrait ou consommées en infusion, les feuilles d’olivier sont particulièrement riches en :
- phénols, des antioxydants qui protègent les membranes des cellules des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de l’organisme ;
- des acides aminés qui agissent sur les virus ;
- de l’oleuropéine qui agit sur l’hypertension artérielle ;
- de l’éléonate de calcium qui, comme les acides aminés, protègent le corps des virus et cellules pathologiques.
Totalement naturelles, les feuilles d’olivier sont ainsi utilisées pour retrouver de l’énergie au cours de maladies infectieuses ou en période de convalescence.
Feuille d’olivier : ses bienfaits sur l’organisme
Consommée sous forme d’une cure, l’extrait ou l’infusion à base de feuilles d’olivier est réputée pour agir sur :
- l’hypertension qu’elle aide à faire baisser ;
- le diabète : les feuilles d’olivier participe à la régulation de la glycémie ainsi que de l’insuline dans le sang ;
- les microbes présents dans l’organisme, notamment après une longue période de maladie ;
- le système immunitaire en le stimulant, notamment en cas de rhume ou de fatigue passagère ;
- le retardement de l’apparition de maladies cardio-vasculaires : les feuilles d’olivier sont également utilisées pour soigner naturellement les problèmes cardiaques ;
- la protection des organes vitaux tels que le cœur, les artères et les poumons ;
- la rétention d’eau : grâce à son aspect diurétique, les feuilles d’olivier limitent ou suppriment la rétention d’eau ;
- les maladies d’origine infectieuses comme les candida albicans ou encore les vers intestinaux tel que le ténia.
Utilisation de la feuille d’olivier
Il est possible d’acheter dans le commerce, des feuilles d’olivier prêtes à l’emploi sous la forme :
- d’un extrait concentré de feuille d’olivier à diluer ;
- d’une décoction ou d’une infusion prête à être bue ;
- des ampoules ou gélules contenant de la fleurs d’olivier ;
- de feuilles d’olivier conditionnées et prêtes à être cuites.
De plus, il est possible de faire soi-même sa décoction de feuilles d’olivier en procédant de la manière suivante :
- les feuilles d’olivier peuvent être récoltées au printemps et à l’automne ;
- elles doivent être bouillies dans un grand contenant après avoir été lavées ;
- une fois filtré, le mélange obtenu peut être placé dans une bouteille et bu lors d’une cure.
Il est ainsi conseillé de boire un verre de décoction de feuilles d’olivier trois fois par jour pendant une semaine. La cure peut être répétée plusieurs fois par an si cela est nécessaire.