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À la loupe

Phytothérapie : À la loupe

Phytothérapie et acné Phytothérapie et acné

  En plus des traitements classiques efficaces contre l'acné, la phytothérapie (médecine par les plantes) peut vous aider à venir à bout de vos boutons. En effet, certaines plantes ont (...) Lire la suite

Vitamine B6 Vitamine B6

La vitamine B6, également appelée « pyridoxine », n'est pas une vitamine produite naturellement par notre organisme. Synthétisée par le foie et l'intestin, la vitamine B6 participe au bon (...) Lire la suite

Vertus du gelsemium Vertus du gelsemium

Le gelsemium est une petite plante grimpante venue d'Amérique et d'Asie. Elle connaît une certaine popularité, mais ce n'est pas sa petite fleur jaune et délicate qui pousse à la cultiver. (...) Lire la suite

La cosmétique naturelle La cosmétique naturelle

  Aujourd'hui les plantes sont dans nos shampoings, nos crèmes, et même dans des produits pour notre habitat ! Phytothérapie et cosmétique La cosmétique tire ses origines dans la phytothérapie puisque les premiers soins pour la peau (...) Lire la suite

Phytothérapeute Phytothérapeute

Consulter un phytothérapeute peut nous permettre d'avoir certaines indications précieuses quant à l'usage des plantes pour notre bien-être. En effet, la phytothérapie ou thérapie par les plantes, si elle nous permet de nous soigner avec (...) Lire la suite

Les fleurs de Bach Les fleurs de Bach

Les fleurs de Bach apportent un certain bien-être par une utilisation appropriée des fleurs et jouent un rôle très important sur notre état émotionnel. Tout comme la médecine des plantes (phytothérapie) et l'aromathérapie, (...) Lire la suite

Bienfaits des condiments Bienfaits des condiments

Aux couleurs et aux formes très variées, les condiments sont des substances ayant pour objectif de relever les plats. Venus du monde entier, ces produits peuvent présenter certains effets bénéfiques pour la santé. Faisons le tour du monde (...) Lire la suite

Tisanes laxatives Tisanes laxatives

Les tisanes laxatives sont des préparations de phytothérapie destinées à soulager les problèmes de constipation occasionnels ou chroniques. Consommées seules ou en complément d'un traitement médicamenteux de la constipation, elles (...) Lire la suite

Utilisation des plantes dans la médecine chinoise Utilisation des plantes dans la médecine chinoise

La médecine chinoise est une médecine douce qui a pour vocation de participer au bon fonctionnement du corps. Elle a donc un rôle plutôt préventif et ne se substitue pas à la médecine traditionnelle occidentale. Dans cette optique, les (...) Lire la suite

Médecine anthrosopophique Médecine anthrosopophique

La médecine anthroposophique est une médecine humaniste et holistique qui respecte l'homme et la nature, et qui n'est pas agressive. Elle nous amène une vision globale de la santé, de la pathologie, et de la guérison, ainsi qu'un nouvel (...) Lire la suite

Réveils nocturnes Réveils nocturnes

Les réveils nocturnes se caractérisent par un réveil en pleine nuit sans pouvoir se rendormir, tant les pensées tourbillonnent. Dormir est une fonction toute aussi naturelle que se nourrir, respirer, marcher… L'approche du problème du (...) Lire la suite

Bienfaits de l'aneth Bienfaits de l'aneth

  L'aneth est une plante aromatique dont les vertus sur l'organisme sont reconnues. Quels sont les bienfaits de l'aneth ? Découvrons ensemble les propriétés de cette plante, les différentes utilisations possibles ainsi que les (...) Lire la suite

Micro-immunothérapie Micro-immunothérapie

La micro-immunothérapie est une méthode thérapeutique alternative à la médecine classique et basée sur l'administration en très petites quantités de différentes substances du système immunitaire. L'objectif de ces traitements est de (...) Lire la suite

Charbon végétal activé Charbon végétal activé

Connu depuis l'Antiquité pour ses vertus purifiantes, le charbon végétal activé s'utilise tant sous forme d'une cure de compléments alimentaires que dans les produits cosmétiques ou dentaires. Popularisé dès le XIXe siècle en raison (...) Lire la suite

Pierres vertes en lithothérapie Pierres vertes en lithothérapie

La lithothérapie est une technique de soin qui utilise l’énergie des minéraux, en particulier des pierres précieuses et semi-précieuses, pour soulager des maux aussi bien physiques que psychiques. Qu'est-ce que la lithothérapie plus (...) Lire la suite

Bienfaits de l'anis vert Bienfaits de l'anis vert

  Réputé pour ses vertus depuis l'Antiquité, l'anis vert est une plante à laquelle chacun d'entre nous peut avoir recours pour différentes raisons, à condition de faire preuve de bon sens et de prudence dans certains cas. Voyons plus (...) Lire la suite

Bienfaits du bambou Bienfaits du bambou

  Le bambou est un roseau à la croissance étonnamment rapide. Il est bien connu pour aider l'organisme à lutter contre le vieillissement, et est utilisé en phytothérapie pour bien d'autres raisons encore. Découvrons les bienfaits du (...) Lire la suite

Lycopodium Lycopodium

Le lycopodium est un remède très apprécié en homéopathie. On le trouve sous forme de petites granules blanches utilisées pour soigner de nombreuses pathologies, notamment digestives ou urinaire. Un point s'impose sur le lycopodium et ses (...) Lire la suite

Bienfaits de la sarriette Bienfaits de la sarriette

  La sarriette (Satureja) est une plante aromatique originaire d'Albanie. Elle appartient à la famille des Lamiaceae. Utilisée comme condiment, elle apporte à bien des mets une saveur poivrée. C'est une plante de choix, dont les vertus (...) Lire la suite

Harpagophytum pour chien Harpagophytum pour chien

En matière de phytothérapie du chien, il est difficile de passer à côté de l'harpagophytum, tant cette plante est réputée pour bien soigner les douleurs articulaires de l'animal. L’harpagophytum pour chien n’est autre qu’un (...) Lire la suite

Bienfaits du cerfeuil Bienfaits du cerfeuil

  Les bienfaits du cerfeuil, plante incontournable en cuisine pour sa saveur, sont connus depuis l'Antiquité. Zoom sur les caractéristiques nutritionnelles du cerfeuil, ses vertus thérapeutiques et ses usages variés. Bienfaits du (...) Lire la suite

Plantain Corne de Cerf Plantain Corne de Cerf

  Le plantain corne de cerf est un légume-feuille intéressant en cuisine et qui possède des propriétés médicinales remarquables. Voici comment le cultiver, l'utiliser et profiter de ses bienfaits. Plantain corne de cerf : (...) Lire la suite

Huile essentielle de gaulthérie Huile essentielle de gaulthérie

L’huile essentielle de gaulthérie est connue de tous les sportifs, et de tous ceux qui souffrent de douleurs musculaires. En effet, cette huile essentielle soulage de façon remarquable les douleurs des muscles et des tendons, ainsi que (...) Lire la suite