Les fleurs de Bach apportent un certain bien-être par une utilisation appropriée des fleurs et jouent un rôle très important sur notre état émotionnel.
Tout comme la médecine des plantes (phytothérapie) et l’aromathérapie, l’utilisation des fleurs de Bach appartient au domaine des médecines douces.
Découverte des fleurs de Bach
Fleur de Bach : découverte de leurs propriétés
Le docteur Edward Bach est né en Angleterre en 1886.Il fut chirurgien, médecin et homéopathe, mais pas seulement :
- son travail voué à la recherche le porta aussi à s’intéresser à l’immunologie et à la bactériologie ;
- le comportement des gens le passionnait et il s’intéressa plus particulièrement aux émotions, constatant que celles-ci avaient un impact sur le physique des patients ;
- c’est alors qu’il accentua son travail sur les fleurs qui ont gardé son nom.
Les fleurs de Bach : qu’est-ce que c’est ?
On entend par fleurs de Bach des flacons contenant des essences de fleurs préparées à partir :
- de fleurs fraichement cueillies ;
- d’eau ;
- de brandy.
Aujourd’hui encore, on peut trouver le jardin du Docteur Bach, à Mount Vernon, en Angleterre : ce fut son centre de travail qu’il mit en place dans les années 1930 et dans lequel il travailla à l’élaboration de ses 38 essences, que l’on trouve aujourd’hui dans le monde entier, sous le label : « Fleurs de Bach Original ».
À ces 38 essences, s’en ajoute une autre qui est constituée d’un mélange de fleurs et utilisée dans les cas d’urgence, de stress important ou d’angoisse et qui s’appelle Fleur de Bach Rescue.
Comment bien utiliser les fleurs de Bach ?
Fleur de Bach et essences de fleurs
Voici comment s’utilise la Fleur de Bach :
- il faut choisir l’essence appropriée à l’émotion que l’on souhaite traiter ;
- verser 2 gouttes de l’essence dans un verre d’eau ou une bouteille ;
- boire à petites gorgées ;
- elles peuvent aussi s’utiliser en massages légers sur les tempes ou derrière les oreilles par exemple.
Par exemple, parmi les fleurs traitant l’émotion « peur », on trouve cinq essences dépendant chacune du type de peur et du sentiment ressenti :
- Aspen ;
- Cherry Plum ;
- Mimulus ;
- Red Chestnut ;
- Rock Rose.
Parmi les grands groupes d’émotions, hormis la peur, on trouve aussi :
- la solitude ;
- l’hypersensibilité face à autrui ;
- le manque d’intérêt pour le présent ;
- l’incertitude ;
- une trop forte sensibilité à ce que vivent les autres ;
- le désespoir.
Combien de temps dure un traitement avec les fleurs de Bach ?
Tout dépend du degré et de l’ancrage de l’émotion :
- si l’émotion est passagère : un traitement sur 5 jours peut suffire ;
- pour une émotion très ancienne et plus forte : on pourra prolonger le traitement sur une durée minimum de 3 semaines.
Où peut-on acheter des fleurs de Bach ?
En général, on les trouve dans la plupart des magasins de diététique.
Ces essences étant très fragiles, il faut veiller à les conserver dans un endroit à l’abri de :
- la forte lumière ;
- la chaleur.
Le bouchon est toujours scellé d’une fleur à l’achat.
Association des fleurs de Bach à d’autres techniques
Il est tout à fait possible d’associer les fleurs de Bach à d’autres médecines douces :
- huiles essentielles ;
- tisanes ;
- massages…
Les essences de Bach procurent un équilibre corps-émotions très intéressant et permet de retrouver sérénité et harmonie au quotidien.
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le site officiel